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심리학 책을 읽읍시다


네가 좋아야, 나도 좋은 게 '사랑'

새 코너(링크)를 연재하게 되었습니다. 사랑을 글로라도 배워두면 안 배우는 것보단 훨씬 나을걸요? ;)--------------------------------------------------------사랑 뭘까? 주변에서 심심찮게 상대방의 일거수일투족을 통제하며 구속하거나 심한 경우 헤어지자는 말에 폭력을 휘두르는 등의 일을 심심찮게 볼 수 있다. 보... » 내용보기

지금 여기 존재하는 방법

매일 매일 바쁘게 살다보면 오늘이 무슨 요일인지, 오늘 뭘 먹고 누구를 만났고 뭘 했는지조차 잘 기억이 안 날 정도로 정신이 없다. 나 역시 한창 바쁠 때는 원고를 썼는지, 오늘 썼는지 아님 어제였는지가 헷갈리고 누구를 만나서 이야기를 하더라도 혼자 ‘아 그거 빨리 해야 되는데.. 저건 뭐였더라..’ 하고 딴 생각 속에서 떠내려가느라 정작 지금 눈 앞에... » 내용보기

근황

오랜만의 근황입니다 :D 1) 어쩌다 보니 UNC school of medicine 소속 연구실에서 RA 같은 걸 하게 되었다고 합니다. 메인 프로젝트는 mindful self-compassion이라는 걸 응용한 프로그램을 만들어서 그걸로 사람들의 신체적/정신적 건강을 향상시킬 수 있는지 보는 건데요. 임상 개입 쪽은 처음이라 배울 게... » 내용보기

휴가를 다녀왔더라면 행복했을까?

뜨거웠던 여름과 휴가철이 지나고 원래의 일상으로 돌아오는 시기다. 물론 여름 내내 별다른 휴가를 가지지 못해서 여름이 끝나는 게 서운한 사람들도 많을 것 같다. 그런데 휴가를 다녀왔다면 더 행복했을까? 우리들은 정서 예측에 서툴다. 심리학자 대니얼 길버트 등은 사람들에게 면접에 떨어지거나 자신이 열성적으로 응원하는 팀이 중요한 시합에서 졌을 때... » 내용보기